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Top 5 des meilleurs pré-entraînements de 2024

Top 5 des meilleurs pré-entraînements de 2024

Les pré-entraînements stimulent la concentration, la force et l’énergie. Ils assurent une meilleure pompe, ou circulation sanguine dans les muscles. Il existe de nombreux pré-entraînements différents, mais lesquels valent vraiment la peine. Pour vous aider dans votre recherche du meilleur pré-workout de 2024, vous trouverez ici le Top 5 des meilleurs pré-workout !

Meilleurs pré-entraînements 2024

  1. BIG BUFFALO – PRIMAL® Pré
  2. XXLNutrition – Supersized
  3. Nutrition Appliquée – ABE
  4. Gorillamind – Mode Gorille
  5. 5% de nutrition – Kill It Reloaded

Lisez plus d’informations sur ces meilleurs pré-entraînements ci-dessous ! Curieux de savoir ce qui rend un pré-entraînement parfait ? Lisez également notre blog sur les 4 meilleurs ingrédients pré-entraînement .

Top 5 pre workout

Top 5 des meilleurs pré-entraînements 2024

  1. BIG BUFFALO – Pré-entraînement PRIMAL®

Les gars qui sont dans le monde du bodybuilding depuis un moment s'en souviennent encore : les pré-entraînements complets du passé. Gros pots, gros scoops et à une dose significativement plus élevée. À la demande générale, Big Buffalo a ramené cette forme de pré-entraînement : Primal – Blackout Series. "Primal mélange l'intégralité des pré-entraînements classiques avec la technologie d'aujourd'hui." c'est ainsi qu'ils le décrivent. Primal Pre Workout contient, entre autres, 350 mg de caféine, 8 grammes de L-citrulline, 3,50 grammes de bêta-alanine, 2,0 grammes de L-Tyrosine, 300 mg d'EnXtra® et 250 mg de CDP. 

Primal Pre workout de BIG BUFFALO® est l'un des meilleurs boosters de pré-entraînement actuellement disponibles aux Pays-Bas. Primal est un véritable pré-entraînement tout-en-un. Tous les ingrédients actifs sont présents en dose complète, ce qui à lui seul fait de Primal un pré-entraînement unique.

Avec Primal, vous pouvez vous attendre à une énorme augmentation d’énergie, de concentration et d’endurance. Également une forte augmentation de la force et des performances musculaires, autant que ce que vous pouvez obtenir grâce à un pré-entraînement légal sans hormones.

Ce produit est maximisé en termes de pompe et de performances, mais aussi en termes d'énergie et de concentration. Primal contient une énorme dose de L-Citrulline et de Bêta-Alanine pour remplir vos muscles de sang et améliorer leur hydratation.

Primal est destiné à l'athlète sérieux qui recherche un pré-entraînement qui fait plus que ce à quoi vous êtes habitué avec un pré-entraînement normal.

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  • Conclusion

    Primal pre workout review

    Avantages et inconvénients

    • 17 grammes d'ingrédients actifs par dose

    • Fortement dosé en stimulants

    • Optimisé pour la croissance musculaire

    • Contient un complexe complet de mise au point et de pompe

    • Énorme amélioration des performances sportives

    • Récupération musculaire pendant l'entraînement

    • Une énergie durable sans crash

    • Pas pour les débutants

    • Peut provoquer des picotements dus à la Bêta-Alanine

    • Bien agiter avant de boire

    • Dans le segment de prix supérieur

    1. XXLNutrition – Pré-entraînement surdimensionné

    XXLNutrition Supersized n'est pas destiné aux accros des stimulants, mais aux sportifs qui recherchent un pré-entraînement avec plus que de simples ingrédients stimulants. Pour grandir, vous avez également besoin des bons nutriments : des protéines rapides et des glucides. Supersized contient, entre autres, 10 grammes de protéines, 201 mg de caféine, 5 grammes de citrulline, 2,50 grammes de bêta-alanine et 1,0 g de bétaïne. 

    Le type de protéine contenu dans Supersized est l’hydrolysat de lactosérum. Il s'agit d'une forme hydrolysée de protéine de lactosérum, ce qui signifie qu'elle est absorbée plus rapidement et plus complètement que l'isolat ou le concentré de lactosérum traditionnel. Vos muscles reçoivent immédiatement les nutriments dont ils ont besoin pour récupérer et se développer, pendant et après l'entraînement.

    L'hydrolysat de lactosérum est riche en di- et tripeptides. Il s’agit de courtes chaînes d’acides aminés – en fait destinées aux protéines digérées – qui sont presque directement absorbées par l’organisme. En conséquence, l’hydrolysat de lactosérum est considéré comme la protéine ultime avant l’entraînement. Dès que vos cellules musculaires ont besoin de matériaux de construction, tous les acides aminés favorisant la croissance y affluent.

    Si vous prenez des protéines séparément, ce n'est peut-être pas le pré-entraînement pour vous, car prendre trop de protéines en poudre n'est pas optimal. Mais si ce n’est pas le cas, nous vous recommandons d’essayer Supersized.

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  • Conclusion

    Supersized pre workout review XXLNutrition

    Avantages et inconvénients

    • Plus qu'un simple pré-entraînement

    • Pré-entraînement avec protéine de lactosérum (10g)

    • Contient de nombreux ingrédients actifs

    • Bonne portion de L-Citrulline

    • 30 doses par paquet

    • Contient de la bétaïne

    • Peut provoquer des picotements dus à la Bêta-Alanine

    • Un crash ensuite

    • Goût un peu aigre

    • Se mélange mal

    • Dans le segment de prix supérieur

    1. Nutrition appliquée – Pré-entraînement ABE

    Le pré-entraînement ABE d'Applied Nutrition contient une composition d'ingrédients actifs qui vous aideront à tirer le meilleur parti de vous-même. Par exemple, la créatine contribue à améliorer vos performances pendant l’effort et la niacine contribue à réduire la fatigue et l’épuisement. Applied Nutrition ABEcontient 200 mg de caféine, 4,0 grammes de citrulline et 2,0 grammes de bêta-alanine.

    Comme tout bon pré-entraînement, ABE Ultimate Pre-workout vous permet de tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement. Il est particulièrement fiable en termes d'énergie, grâce à sa formule complète et concentrée. Les vitamines B3 et B12 incluses activent l'énergie naturelle du corps et réduisent la fatigue. La créatine est également connue pour fournir plus de force lors d’efforts explosifs. Un autre ingrédient important est la caféine (200 mg par dose), dont l'effet est bien connu.

    ABE Ultimate Pre-workout est le pré-entraînement le plus populaire d'Applied Nutrition, une marque bien connue parmi les athlètes de nombreuses disciplines. Ils sont issus de disciplines comme le football, la boxe et le fitness. Les produits Applied Nutrition sont désormais disponibles dans plus de 65 pays à travers le monde.

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  • Conclusion

    ABE pre workout review

    Avantages et inconvénients

    • Contient une bonne formule de pompe

    • Contient de la vitamine B3 pour réduire la fatigue

    • 11 options de saveurs

    • 3,25 grammes de créatine par portion

    • Aide à réduire la fatigue

    • 30 doses par paquet

    • Dans le segment de prix inférieur

    • La grande quantité de vitamine B3 peut provoquer un effet indésirable (bouffée de niacine).

    • Ne contient pas de complexe focus

    • Contient des charges

    1. Gorilla Mind – Mode pré-entraînement

    Gorilla Mind – Mode est un pré-entraînement populaire en Amérique. Selon le site Web, le pré-entraînement Gorilla Mode est une formule de pré-entraînement conçue pour créer de la concentration et de la motivation, augmenter l'endurance et fournir une pompe à oxyde nitrique. L'oxyde nitrique augmente le flux sanguin, ce qui aide à fournir de l'oxygène à vos muscles et améliore vos performances physiques globales. Gorilla Mode contient, entre autres, 175 mg de caféine, 4,5 grammes de citrulline et 1,25 grammes de bétaïne mais pas de bêta-alanine.

    Un seul pot de Gorilla Mode a un poids net de 617 grammes et contient 40 cuillères. Une seule lunette Gorilla Mode pèse 15,425 grammes. Le mode Gorilla contient 12 ingrédients différents. Bien qu'il n'y ait aucune pile suggérée sur le site Web Gorilla Mind, ils indiquent que vous ne devez PAS combiner le mode Gorilla avec Gorilla Mode Energy, a2 AM ou Rauwolscine.

    Mais il y a un hic, car Gorilla Mind n'a d'entrepôts qu'en Amérique, les frais d'expédition sont très élevés et le délai de livraison peut prendre jusqu'à 15 jours ouvrables. C'est tellement extrême que les frais d'expédition sont presque aussi chers que le pot lui-même. Donc, jusqu'à ce que Gorilla Mind commence à proposer son pré-entraînement Gorilla Mode en Europe et aux Pays-Bas, nous vous recommandons d'essayer d'abord d'autres pré-entraînements.

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  • Conclusion

    Gorilla Mode pre workout review

    Avantages et inconvénients

    • Dosage efficace de la L-Citrulline

    • Teneur moyenne en caféine
    • Contient de la L-Tyrosine
    • Bon goût

    • Large choix de saveurs

    • Frais de port extrêmement élevés
    • Délai de livraison long
    • Effets secondaires négatifs possibles du Kanna

    • 2 cuillères nécessaires pour des dosages optimaux

    1. 5%Nutrition – Pré-entraînement Kill It Reloaded

    Kill It Reloaded est le pré-entraînement très discuté de Rich Piana. Kill It contient de fortes doses d’ingrédients pré-entraînement les plus modernes. Kill It contient, entre autres, 4 g de citrulline, 1,5 g de créatine MagnaPower et 2 g de bêta-alanine. Pour être le meilleur, « vous devez le tuer » !

    Kill It Reloaded contient, entre autres, 2 ingrédients importants pour les sportifs, à savoir la Vitamine B3 et 3 types différents de Créatine. La vitamine B3 aide à réduire la fatigue et l’épuisement. La créatine augmente les performances physiques, mais seulement avec un apport quotidien de 3 g.

    Kill It Reloaded est disponible en 4 saveurs différentes, comme la saveur Blue Ice. Mélanger 1 portion avec 200 ml d'eau et boire à jeun environ 30 minutes avant l'entraînement. Ne dépassez pas la quantité recommandée. Il est déconseillé de prendre ce produit dans les 4 heures précédant le coucher. Mais la saveur Kill It Reloaded est notre moins préférée de cette gamme. On redoute même d'en reprendre une seconde fois à cause de l'arrière-goût. Le goût n’est bien sûr pas le plus important, mais il est remarquable.

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  • Conclusion

    Rich Piana pre workout review

    Avantages et inconvénients

    • Mélange de créatine supérieur
    • Contient de la vitamine B3
    • 30 doses par paquet
    • Disponible en différentes saveurs
    • Pas moins de 325 mg de caféine
    • Pas bon goût

    • Ne contient pas de bétaïne

    • Ne contient pas de formule de focus

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