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OstroVit Créatine Monohydrate 300 g

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OstroVit Créatine Monohydrate 300 g

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate est le supplément monocomposant de créatine monohydrate de la plus haute qualité avec un excellent niveau de micronisation. La créatine est un complément largement connu et utilisé. Son efficacité a été confirmée par de nombreuses études scientifiques. Il assure une meilleure croissance musculaire, une régénération efficace et de l'énergie pour des entraînements plus longs, plus efficaces et plus intenses.

  • 300 g de monohydrate de créatine dans l'emballage
  • 120 portions dans le paquet
  • 1 mesure par jour
  • Délicieuse gamme de saveurs True Taste

Monohydrate de créatine

Est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Il est généralement accompagné de produits d'origine animale, comme la viande, les œufs ou le poisson. L'effet bénéfique repose sur un mécanisme simple qui libère de l'énergie sous forme de molécules d'ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie grâce à la dégradation de la phosphocréatine dans les muscles. Malgré le fait que la créatine se trouve également dans les aliments, la seule façon de saturer nos muscles à 100 % en créatine est de les reconstituer constamment.

Propriétés de la créatine suprême OstroVit

  • Le monohydrate de créatine est sans aucun doute un complément extrêmement efficace et sûr pour les sportifs. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses qui améliorent non seulement les performances musculaires, mais démontrent également l'activité protectrice du cerveau ou du muscle cardiaque. Vous trouverez ci-dessous une liste de certains des avantages de la supplémentation en créatine.
  • De nombreuses méta-analyses prouvent que sa prise augmente notre entraînement de force et d'endurance.
  • En augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, cela augmente les réserves de notre potentiel énergétique
  • En provoquant une rétention d'eau dans les cellules musculaires, il crée un environnement anabolisant parfait : des muscles plus gros.
  • Peut améliorer efficacement notre bien-être et notre satisfaction globale grâce à une action directe sur notre cerveau
  • Les études ont montré que les personnes qui consomment de la créatine réalisent des gains plus importants en termes de tissu musculaire maigre que les personnes qui n’en consomment pas.
  • Participe activement à la resynthèse du glycogène
Utilisation recommandée

Ajoutez 2,5 g (1/2 cuillère) à 100 à 150 ml d'eau ou de jus.

Les jours d'entraînement, buvez deux portions par jour, une immédiatement après le réveil et une après l'entraînement. Les jours sans entraînement, buvez une portion par jour après votre réveil.

Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée pour la consommation. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé en remplacement d’une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne mangez pas si vous êtes allergique à l’un des ingrédients du produit. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Information nutritionnelle

Ingrédients

Créatine monohydratée, régulateur d'acidité - acide citrique, arôme, taurine, édulcorants : sucralose, acésulfame K ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).

Le complément nutritionnel. Contient des édulcorants.

Le produit peut contenir du lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres fruits à coque, des graines de sésame, de l'avoine, des œufs, des crustacés et du poisson.

Apports nutritionnels

 300 grammes
 120
 2,5g

Ingrédients actifs Par 100g Pour une partie %RI*
Monohydrate de créatine 87,95g 2199 mg -
- y compris la créatine 77,40g 1935 mg -
Taurin 1g 25 mg -
Vitamine B6 100mg 2,5 mg 179

 

* RI - Apport de référence

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