XXL Nutrition

Vitamine B12 - 60 Gélules - XXL Nutrition

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Pourquoi la vitamine B12 est bonne pour vous

La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, joue un rôle important dans notre organisme et contribue, entre autres, à la production de globules rouges, est bénéfique au processus de division cellulaire et soutient le système immunitaire. En plus des bienfaits généraux de la vitamine B12 sur la santé, cette vitamine est particulièrement importante pour les athlètes, car la vitamine B12 active votre énergie naturelle dans le corps et aide à libérer l'énergie des graisses, des glucides et des protéines. Il contribue également au fonctionnement normal du système nerveux.

Que contient la vitamine B12 et qui est à risque ?

La vitamine B12 se trouve dans les produits d’origine animale comme les produits laitiers, la viande, le poisson et les œufs. Il existe certaines sources végétales comme les algues ou les algues, mais celles-ci sont moins facilement absorbées par l’organisme. Cela montre clairement que les végétariens et les végétaliens en particulier sont plus susceptibles de développer une carence en vitamine B12, mais même si vous mangez relativement peu de viande, vous appartenez à un groupe à risque et une supplémentation peut être un choix judicieux.

Prévenir une carence en vitamine B12

Malgré l’importance de la vitamine B12, de plus en plus de personnes souffrent d’une carence en vitamine B12. Ce qui est ennuyeux, c'est qu'il peut s'écouler plusieurs années avant qu'une carence en vitamine B12 ne se traduise par des plaintes, de sorte que la cause peut être floue. Une carence peut entraîner des symptômes désagréables tels que l'anémie ou des conséquences neurologiques, il est donc préférable de s'assurer à l'avance d'un apport adéquat.

Usage

Prendre 1 pastille par jour, de préférence avec un repas.

Pourquoi y a-t-il peu d’informations disponibles sur ce produit ?

Malheureusement, en raison de la législation européenne stricte, nous ne sommes autorisés à fournir que des informations limitées sur les suppléments. Seules les allégations approuvées figurant dans la base de données de l'UE peuvent être mentionnées. C’est pourquoi nous ne sommes souvent pas autorisés à partager les résultats de recherches scientifiques qui n’ont pas été soumis à l’approbation de l’UE.

Si vous avez des questions spécifiques sur ce produit, n'hésitez pas à contacter notre service client pour des conseils personnalisés.

Avertissement

Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Conserver dans un endroit sec et frais. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.


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