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Vitamine C 1000mg - 120 Comprimés - XXL Nutrition

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Vitamine C1000

Lorsque vous pensez santé, vous pensez à la vitamine C. La vitamine C est une vitamine qui joue un rôle important dans d’innombrables processus importants de votre corps. Pour n’en citer que quelques-uns, la vitamine C :

  • contribue au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un effort physique intense
  • contribue à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, des os, du cartilage, des gencives, de la peau et des dents
  • contribue au métabolisme énergétique normal
  • contribue au fonctionnement normal du système nerveux
  • contribue à la protection des cellules contre les dommages oxydatifs
  • contribue à la réduction de la fatigue et de l'épuisement

Ces bienfaits ne doivent pas être sous-estimés, ce qui amène rapidement à se poser la question : « Quelle quantité de vitamine C par jour ? L’apport quotidien recommandé en vitamine C pour les hommes et les femmes adultes est de 75 milligrammes par jour. Que ce soit beaucoup ou peu dépend entièrement de ce que vous mangez dans une journée, alors continuez à lire !

Que contient la vitamine C ?

La vitamine C se trouve principalement dans divers types de fruits, légumes et pommes de terre. Les variétés de choux, les kiwis, les baies et les fraises se démarquent particulièrement. Pour une bonne absorption, il est également important de cuire vos légumes dans peu d’eau et surtout pas plus longtemps que nécessaire.

Pour certains, ce sera un jeu d’enfant, tandis que pour d’autres, l’accent mis sur les fruits et légumes constituera un défi majeur. Heureusement, la vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, existe également sous forme de supplément. Si vous achetez de la vitamine C, vous voulez naturellement être assuré de la plus haute qualité. C'est pourquoi la vitamine C1000 est enrichie, entre autres, d'extrait de rose musquée et de bioflavanoïdes d'agrumes.

Pouvez-vous prendre trop de vitamine C ?

De nos jours, on entend souvent recommander de prendre d’énormes quantités de vitamine C, mais n’est-ce pas dangereux ? Des recherches ont montré que des doses plus élevées de vitamine C ne sont pas nécessairement dangereuses et sont simplement excrétées. Cependant, des doses supérieures à 2 grammes peuvent provoquer des troubles intestinaux ou de la diarrhée. Respectez donc la posologie recommandée.

Utilisation et posologie recommandées

Prendre 1 comprimé par jour avec un repas. Si vous êtes malade, vous pouvez prendre une double dose. 

Vous préférez ne pas prendre de comprimés ? Pensez alors aux comprimés effervescents de vitamine C1000 ou à la poudre de vitamine C.

Questions fréquentes

V) J'ai une alimentation variée. Me recommanderiez-vous quand même ce produit ?
A) Nous pensons qu'un corps sain commence avant tout par une alimentation bonne et variée. Cependant, l’utilisation de Vitamine C est recommandée, afin que vous soyez assuré de votre apport minimum requis.

V)Puis-je consommer trop de vitamine C ?
A) Des recherches menées par des scientifiques en nutrition ont montré qu'une surdose de vitamine C est pratiquement impossible. Toute vitamine C dont le corps n’a pas besoin sera simplement excrétée par l’urine. N'oubliez pas que les besoins en vitamine C sont plusieurs fois plus importants pour les sportifs actifs.

Pourquoi y a-t-il peu d’informations disponibles sur ce produit ?

Malheureusement, en raison de la législation européenne stricte, nous ne sommes autorisés à fournir que des informations limitées sur les suppléments. Seules les allégations approuvées figurant dans la base de données de l'UE peuvent être mentionnées. C’est pourquoi nous ne sommes souvent pas autorisés à partager les résultats de recherches scientifiques qui n’ont pas été soumis à l’approbation de l’UE.

Si vous avez des questions spécifiques sur ce produit, n'hésitez pas à contacter notre service client pour des conseils personnalisés.

Avertissement

Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Conserver dans un endroit sec et frais. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.

Veelgestelde Vragen

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Ja, al onze supplementen worden gemaakt volgens de hoogste kwaliteits- en veiligheidsnormen. Ze zijn getest op zuiverheid en effectiviteit, en bevatten geen verboden stoffen. Raadpleeg altijd een arts voordat je nieuwe supplementen toevoegt aan je routine.