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Glycinate de Zinc - 120 gélules végétales - XXL Nutrition

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Les meilleurs comprimés de zinc : Zinc Glycinate

Le zinc est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans d’innombrables processus de votre corps. Pour en nommer quelques uns:

  • Le zinc joue un rôle dans la synthèse des protéines
  • Le zinc contribue au métabolisme normal des glucides et de l’énergie
  • Le zinc aide à protéger les cellules saines du corps
  • Le zinc soutient la capacité de guérison de la peau

Ce sont des propriétés qu’il ne faut pas sous-estimer, mais pour les hommes le rôle du zinc est encore plus important ! Le zinc contribue au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang et est bon pour la fertilité masculine. Alors les gars, faites attention, une carence en zinc est la dernière chose que vous voulez !

Quels aliments contiennent beaucoup de zinc ?

Bien entendu, le zinc, un minéral, est également présent dans les aliments. La viande, les œufs et les légumineuses notamment sont des produits qui contiennent du zinc. Les huîtres en particulier sont une bonne source de zinc. Cela dit, nous voyons également un problème ici : si vous mangez moins ou pas de produits d'origine animale, le risque de carence en zinc est très élevé et un supplément de zinc est judicieux.

Le zinc est disponible sous de nombreuses formes, mais la forme glycinate de zinc a été déclarée la meilleure par de nombreuses études.

Les comprimés de zinc ont-ils des effets secondaires ?

Avec une utilisation normale selon la posologie recommandée (1 à 2 gélules par jour), il n'y a aucun effet secondaire. À des doses extrêmement élevées, notamment à jeun, il existe un risque de troubles intestinaux et de nausées.

Utilisation et posologie

En complément de votre alimentation quotidienne, prenez 1 à 2 gélules de zinc, de préférence au cours d'un repas. Des doses plus élevées sont utiles si vous avez un rhume.

Vous préférez combiner plusieurs minéraux ? Alors pensez à Zinc & Mag (zinc et magnésium) ou combinez le zinc avec Cal & Mag (calcium et magnésium).

Questions fréquentes

Q)L'utilisation du zinc a-t-elle des effets secondaires ?

A) Non, il n'y a pas d'effets secondaires si l'on ne dépasse pas les quantités prescrites de 1 à 2 gélules par jour.

Pourquoi y a-t-il peu d’informations disponibles sur ce produit ?

Malheureusement, en raison de la législation européenne stricte, nous ne sommes autorisés à fournir que des informations limitées sur les suppléments. Seules les allégations approuvées figurant dans la base de données de l'UE peuvent être mentionnées. C’est pourquoi nous ne sommes souvent pas autorisés à partager les résultats de recherches scientifiques qui n’ont pas été soumis à l’approbation de l’UE.

Si vous avez des questions spécifiques sur ce produit, n'hésitez pas à contacter notre service client pour des conseils personnalisés.

Avertissement

Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Conserver dans un endroit sec et frais. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.

Veelgestelde Vragen

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Ja, al onze supplementen worden gemaakt volgens de hoogste kwaliteits- en veiligheidsnormen. Ze zijn getest op zuiverheid en effectiviteit, en bevatten geen verboden stoffen. Raadpleeg altijd een arts voordat je nieuwe supplementen toevoegt aan je routine.